Denna kurs i mindfulnessfotografering är proppfullt med spännande övningar som hjälper dig att vara närvarande i nuet, upptäcka skönheten i vardagen, finslipa observationsförmågan och skapa en djupare kontakt med omgivningen. Du kommer att lära dig använda din kamera för att fånga flyktiga ögonblick av skönhet och lugn som ofta går obemärkt förbi i våra snabba liv. Du kommer utforska hur fotografering kan vara ett kraftfullt verktyg för att öka mindfulness och allmänt välbefinnande. Den här kursen är en resa där du utvecklar en djupare koppling till din omgivning när du fotograferar.
Onlinekursen Mindfulness fotografering riktar sig till alla typer av människor som behöver förbättrad hälsa och få klarhet i tankarna. Du har förutsättningar att vara lycklig, du behöver bara aktivera dessa egenskaper. Här får du lära dig hur du använder fotoupplevelse-metoden för att bryta tillvaron när du behöver. I den här kursen flyttar vi fokus från tekniken och hantverket, till att istället fokusera på din egen arbetsprocess. Metoden hjälper dig att ta bort stress. När du befinner dig i en lugn tillvaro, då börjar du skapa. Med hjälp av metoden kan du utveckla ett fridsamt tillstånd som du alltid kan återvända till. Att arbeta konstnärligt och kreativt hjälper dig att hitta tillbaka till kvalitéer i livet som du inte visste att du hade behov av. Konstnärlig kreativitet är den sanna nyckeln till välmående.
Fotografi har lärt mig att se världen på ett annat sätt. Jag lägger märke till detaljer som de flesta ej ser och jag uppskattar skönheten i vardagliga föremål och stunder. Kursen kommer att öppna upp ditt seende. Varje foto har en historia och mening, och varje foto är ett värdefullt minne. Denna metod fördjupar en lugn livsstil och sedan kan du börja skapa. Kursen är utmanande och rolig..